« powrót

CORONAVIRUS CRISIS CHALLENGE (3C)

Cześć! Zacznijmy naszego vloga od opisu pierwszego wyzwania. Ponieważ koronawirus SARS-CoV-2 i choroba COVID-19 prowadzą do wielu sytuacji kryzysowych na całym świecie, nasze pierwsze wyzwanie dotyczy światowego kryzysu koronawirusowego. 

Wiemy, że wirus ten powoduje infekcje, a w niektórych przypadkach zgony. Może wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne budząc lęk i niepokój, a niekiedy depresję czy myśli samobójcze. Jednym z problemów jest to, że nie mamy wystarczająco dobrych strategii radzenia sobie. Jesteśmy „głodni” zabezpieczeń, strategii, które sprawiłyby, że moglibyśmy się poczuć bezpiecznie. Aby poradzić sobie z tym, musimy uczyć się od siebie nawzajem i rozwijać lepsze umiejętności. W naszym krótkim filmie znajdziesz wskazówki, jak rozwiązać ten problem. Oto nasza lista umiejętności, które mogą pomóc w radzeniu sobie z zagrożeniem zakażeniem koronawirusem. Niektóre z nich już znasz, a innych możesz nauczyć się.
 

Formularz kontaktowy